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Platessa in crosta di pistacchi e verdure croccanti

Platessa in crosta di pistacchi e verdure croccanti

  • Platessa
  • Filetto
Ora:30 min.
Porzioni:10
Ora:30 min.
Porzioni:10

Ingredienti

10 filetti di platessa al naturale Royal Greenland
3 zucchine
3 carote
1 peperone giallo
1 peperone rosso
Aglio
500g di pistacchi
Olio evo, sale, pepe, aceto balsamico

Istruzioni per la cottura

Tritare finemente i pistacchi con il mixer. Disporre i filetti di platessa su una teglia con carta da forno, oliare e salare e cospargere con i pistacchi tritati. Cupcere in forno per pochi minuti a 180°C. Nel frattempo lavare e tagliare le verdure a bastoncini di 5 cm e saltarli in una padella antiaderente con olio,aglio e sale a fuoco vivo per 8-10 minuti. Adagiare le verdure sul piatto e sopra poggiare il filetto di platessa. Guarnire con aceto balsamico.

Ricetta successiva: Carpaccio di merluzzo, finocchio croccatte, estratto di cetriolo e mela verde
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